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儿童矮小症患者有哪些心理障碍

文章来源: 【北京天使医院】

  矮小症,民间俗称矮小症。对于它的危害大家都很熟知,很多人都见过矮小症发作时、倒地昏迷、不止的恐怖场景,这在大家的脑海中都留下了深深地烙印,难以抹去。而对于患者本人来说,矮小症给他们造成的...[详细]

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  1、科学合理的营养搭配

  孩子在长身体的时候,肯定需要足够的营养来支撑,而蛋类、鱼类、豆制品等富含蛋白质的食物无疑是承担这个重任的较佳选择。家长在给孩子选择食物的时候,要注意营养均衡搭配,不要给孩子吃大量的补品,因为其中很有可能含有激素,会刺激孩子提前发育,造成身材矮小。

  2、适量的运动

  就像植物的生长离不开阳光一样,孩子的成长也离不开运动,适当的运动不仅能够促进生长激素的分泌,还能增加食欲,促进孩子的长高。有关专家称,有利于长高的运动有:慢跑、跳绳、跳舞、打篮球、打排球、游泳等,尽量避免举重等会阻碍骨骼纵向生长的运动。

  3、早睡早起

  儿童熟睡时分泌的生长激素量是全天分泌量的50

以上。生长激素分泌高峰是在晚上十点后出现的,而且持续时间较长。所以一定要让孩子在晚上九点半以前就寝。

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北京天使医院专业治疗抽动多动自闭矮小等精神发育类疾病,为患者提供医疗技术服务的专业儿童医疗机构。...[详细]

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